Médica dá dicas para evitar mal-estares durante a Campus Party
Com tantas atrações tecnológicas, muitos campuseiros passam mal durante evento
Games, palestras, workshops, simuladores de avião. Com tantas atrações, muitos campuseiros podem até acabar abrindo mão de necessidades básicas, como dormir e se alimentar.
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Médica plantonista no evento, Daniela Aydar, alerta para práticas que podem evitar mal-estares e garantir que os campuseiros aproveitem a programação sem nenhum susto. "Quando completarem 1h de jogo, é importante fazer um intervalo de 15 minutos".
Aydar ainda reforça que a alimentação regular é necessária para a saúde dos campuseiros. "É comum que eles optem por soluções rápidas, como salgadinhos. O correto é fazer refeições, evitando esse tipo de alimento". Ainda de acordo com a médica, tomar banho e dormir 8h por noite são essenciais, além de ingerir muito líquido.
Presente na Campus Party 2013, a Sabesp é responsável pelo fornecimento de água a todos os visitantes e campuseiros.
Do Portal do Governo do Estado
01/31/2013
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