NetSaber - Banco de Notícias

Secretaria da Saúde dá dicas para amenizar problemas ocasionados pela baixa umidade de ar

Grupos que merecem maior atenção são as crianças abaixo de 2 anos, idosos e portadores de doenças crônicas

A Secretaria da Saúde indica cuidados importantes para evitar ardência e irritação nos olhos e garganta, tosse seca ou "cheia" e boca seca, consequências do chamado tempo seco.

- Siga o Governo do Estado de São Paulo no Twitter e no Facebook

Os sintomas podem evoluir para casos mais graves em pessoas que já tenham alguma doença crônica, como asma, causando crises de tosse e o agravamento da doença.

Durante este período, também há aumento da circulação de vírus respiratórios, que podem causar coriza, tosse e febre por tempo variável, podendo em alguns casos evoluir para complicações como crises de chiado, pneumonias e, em situações extremas, insuficiência respiratória com necessidade de internação hospitalar. De acordo com a pasta, as internações por doenças respiratórias aumentam cerca de 30% nessa época.

Os grupos que merecem maior atenção são as crianças abaixo de 2 anos, idosos e portadores de doenças crônicas. Veja algumas dicas para evitar os problemas ocasionados pela baixa umidade do ar.

- Ingerir bastante líquido (a não ser em caso de alguma restrição);

- Não fazer exercícios físicos ao ar livre entre as 10h e 17h quando a umidade do ar estiver baixa;

- Deixar um recipiente com água ou um pano molhado no quarto antes de dormir;

- Não usar o umidificador elétrico por muitas horas seguidas. O ambiente pode ficar muito úmido e causar mofo e bolor;

- Lavar as narinas com soro fisiológico e/ou faça inalações com o mesmo produto;

- Manter os ambientes arejados e livres de tabaco e poeira;

- Evite frequentar lugares fechados em que haja grande concentração de pessoas ou procure ventilar ao máximo os ambientes fechados.

Do Portal do Governo do Estado

Artigos Relacionados